Bonjour, je demande des conseils pour passer l'histoire des arts, pour ne pas stresser devant le jury. Et si quelqu'un pouvais me donner des conseils et un/des
Art
margouille83
Question
Bonjour, je demande des conseils pour passer l'histoire des arts, pour ne pas stresser devant le jury. Et si quelqu'un pouvais me donner des conseils et un/des avis sur mes œuvres passer en privé. Bonne journée.
1 Réponse
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1. Réponse loola0304
avant de passer ventile toi bien :
inspire profondément puis expire tout l'air en imaginant que c'est ta boule de stress que tu évacue.
hydrate toi bien en buvant de l'eau.
Le stress c'est une peur, c'est la peur d'être ridicule (de se rater), donc imagine toi le jury dans une situation ridicule ( souvent les gens imaginent que le jury est dénudés....) comme ça tu t'imaginera supérieure.
c'est ma cousine qui m'a dit qu'elle avait fait ça pour son histoire des arts !
bon courage ! :)